Внешний вид зубов играет немало важную роль, и иметь здоровую улыбку очень важно. Именно поэтому необходимо знать о правилах гигиены и приучать к ним детей. Ведь чем лучше и качественнее уход за полостью рта, тем больше шансов сохранить улыбку здоровой так и красивой на долгие годы.
Каждый день в нашем организме образуется сотни тысяч бактерий и микроорганизмов. Они попадают в наш организм через воздух, воду, а главное пищу.
При отсутствии надлежащего ухода они развиваются и могут вызвать появление различных заболеваний связанных не только с полостью рта, зубами, но и организма в целом. Самым распространенным заболеванием при неправильном уходе является кариес.
Недостаточная гигиена и развитие микроорганизмов могут привести к развитию кариеса и привести к более серьезным заболеваниям: пульпит, пародонтит. В сложных случаях даже возможна потеря зубов.
Согласитесь, потерять зубы в юном возрасте из-за того, что забыли утром почистить зубы звучит маловероятно, но это так. Именно пренебрежения такими мелочами как чистка зубов, использование зубной нити и ополаскивателей со временем приводит к серьезным проблемам.
Как ухаживать за зубами?
Прежде всего, уход за за зубами и полостью рта заключается не только в чистке зубов, но и в уходе целом. Каждое утро после завтрака и вечером перед сном необходимо чистить зубы не менее 3 минут и очищать язык от налета и слизи.
После чистки зубов
После тщательной чистки зубов необходимо воспользоваться зубной нитью или специальными межзубными щеточками для очистки труднодоступных мест. Завершить уход поможет ополаскиватель, который не только обеззаразит ротовую полость, но и придаст свежесть дыханию. Также стоматологи рекомендуют 1 раз в 6 месяцев делать ультразвуковую чистку зубов. Профессионально удалить и снять камни с зубов поможет вам стоматолог.
После приема пищи
После каждого приема пищи необходимо пользоваться зубной нитью, чтобы
Кроме ежедневного ухода необходимо также посещать стоматолога раз в полгода для диагностики. Существует профессиональная чистка зубов, ультразвуком системой Air Flow, которая позволяет избавиться от максимального количества бактерий и микроорганизмов. Ее желательно проводить раз в полгода, чтобы поддерживать зубы в хорошем состоянии. Результат после профессиональной чистки можно заметить сразу, ведь зубы становятся белее.
Выбор зубной щетки и пасты
Залог качественного ухода это правильно подобранные зубная щетка и паста. Существует много различных видов, которые подойдут не каждому. Лучше всего будет, если Ваш стоматолог подберет Вам лично щетку и пасту. Ведь только стоматолог точно знает состояние зубов и десен. Конечно можно выбрать стандартные, универсальные средства гигиены, если уверены, что не будете чувствовать комфорт. Неправильно подобранные средства гигиены могут вызывать раздражение, плохо очищать, что может вызвать ряд заболеваний.
Виды зубных щеток:
- обычные
- электрические
- ультразвуковые
Также важным аспект ом выбора щетки является ее жесткость: мягкая, средней жесткости, жесткая. Мягкие щетки чаще всего выбирают для чувствительных зубов, чтобы минимально создавать механическое воздействие на зубы и десны.
Менять щетку необходимо каждые 3 месяца, или при ее визуальной износа. Ведь на самом щетке также образуются различные бактерии и микроорганизмы.
Зубная паста также влияет на состояние зубов и десен. Важно знать, какие компоненты пасты на что влияют.
Например, наличие в пасте большого количества фтора предотвращает появление кариеса и улучшает состояние зубной эмали. Растительные экстракты укрепляют десны, но в данном случае необходимо знать или нет аллергии на компоненты. Антисептики в составе паст помогают уменьшить воспаление. Соли кальция, аминофторид и гидроксиапатит ингредиенты, которые лучше всего подходят для чувствительных зубов и помогают уменьшить болевые ощущения при потреблении кислого, горячего или холодного. Лизоцин, папаин и лактоферрин входят в состав видбилючих паст, они усиливают очистительный эффект и имеют ярко выраженные противомикробные свойства.
Специалисты стоматологической клиники «Elma» призывают не пренебрегать правилами гигиены полости рта и выбирать только правильные средства, которые сохранят улыбку здоровой и белоснежной. Ведь именно от гигиены и Вашего отношения к своему здоровью зависит, как часто придется посещать врачей.
Профилактика и гигиена полости рта в стоматологии «Эльма».
